Goals

Effect Van Habits

Kleine keuzes maken in het begin weinig verschil, maar op langere termijn heeft het een heel groot effect. Voorbeeld: Elke dag net iets onder je caloriebehoefte zitten zal er voor zorgen dat je op langere termijn veel zal afvallen. Als je dit een dag doet zie je misschien weinig tot geen verschil op de weegschaal. …

Effect Van Habits Read More »